真正的倾听，不带目的

来源：陕西青少年服务网发表时间：2019-10-18

本文作者和她的女儿

【妈妈，我不想学舞蹈了】

晚上舞蹈课后，女儿心情不佳，上车后第一句话就是：“妈妈，我不想在这里学跳舞了！”我猜测可能是因为受到老师的批评了。

于是，我说：“嗯，不想在这里跳舞了，可以跟妈妈说说原因吗？”

女儿带着哭腔说：“别人给我压腰的时候，我实在疼得受不了了，就说你可不可以先下来，结果老师说，你让人家下来，把人家弄受伤了，你给人家看病啊！”女儿说着，语气里不仅带着哭腔，还有委屈。“我就这样说一下，老师就那么凶，她一点也不尊重人！”

“老师这样说让你感觉很受伤，你希望老师可以用尊重的表达而不是用这样的方式。”我说。

“对啊！我不想在这里上舞蹈课了，妈妈，你给我换个地方。”女儿越说越气愤。

我说：“嗯，你希望离开这个地方，换个地方上课，那样就可以遇到不一样的老师了。”

“是的，妈妈。”后来，她稍微平静后，我们又讨论了舞蹈机构普遍的现象，最后我们发现，基本上舞蹈老师都会比较严厉，慢慢的她平静了很多，但她的心情还是不那么舒畅。

【自以为是的母亲：带着预设去沟通】

这个时候，我想我可以试着帮她转化下观念，也许她可以有不一样的感受。于是我说：“现在，你来换一种想法试试看，你试着想，老师这样做是因为她着急，她对所有同学都一样，并不是针对你才这样的。当你这样想的时候，感觉会不会不一样？”

女儿很烦躁地说：“我不会这么想的！”

我还不死心：“你看当你觉得委屈愤怒的时候，你感受并不好，那么你想不想有新的感受？”

女儿：“我希望被尊重，被人尊重的感觉很舒服，很愉悦。”

我接着来：“那么当你怎么想，你才会有这样的感受呢？”

女儿说：“我希望我哪怕做的不对，老师也可以用尊重人的方式跟我说，她说了我就会知道了，她没有必要说那样不尊重别人的话……”

我说：“妈妈刚刚问的是你自己要怎么做怎么想才会有你想要的感受？”

女儿无奈地说：“妈妈，我想休息会儿，不想聊了！”

好吧，我成功地把天聊死了！

【孩子的感受，需要被全然接纳】

当我听到孩子这么说，立刻意识到我刚刚操之过急了，明显她还在愤怒委屈的情绪里，我却要她去思考。

我试着说：“宝贝，你是不是希望当你说不想学跳舞时，妈妈很爽快的说：好，咱们不跳了！”

女儿说：“是的！”

我说：“好，那咱们再退回去，重来一遍，你跟妈妈说你不想在这里跳舞了。”

女儿：“妈妈，我不想在这里跳舞了！”

我说：“好，宝贝，咱们不在这里跳舞了！”

然后女儿心情明显好了很多。回到家后，她吃吃喝喝又听故事，之前的沮丧看起来已经烟消云散啦。

父母本应是容器，稳定、沉着、温暖、包容，唯有如此，才能给孩子一个坚强的后盾和温暖的港湾。孩子的生命，不可能不走弯路，不可能不经历苦痛，可是，只要这世界上有一个真正能听懂她和理解她的人，这些苦痛就可以忍受，就可以跨越。（作者：西安市曲江三小三年级八班张曦丹妈妈杨雨奇）

作者简介：杨雨奇心理学硕士、国家二级心理咨询师、西北唯一美国认证正面管教导师、儿童创伤预防与疗愈导师、系统排列导师、沙盘游戏咨询师，抖音育儿账号“雨奇老师谈育儿”拥有60万粉丝。