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父母离婚了,我好痛苦!

来源:本站原创    发表时间:2008-03-27

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乐乐:我曾经是一个快乐的女孩,有一个幸福的家庭。可是,自从去年父母离婚后,在学校,我失去了往日的快乐;在家里,我也觉得压抑极了!我甚至觉得现在我活得生不如死。我好痛苦!我该怎么办?

 

专家解忧:很感谢你对我的信任,我们暂且不谈上帝和生命的问题,先来谈一谈你的心理感受吧!当你不小心摔倒在地,你当然不会觉得痛苦是一件好事。你甚至会想:刚才如果我不走这段路就好了。但是,如果你完全感觉不到痛楚,那又会怎样?身体对痛楚的感觉至少证明:你还健康,你还年轻。从另一个角度这时的痛苦是在提醒我们:“最好改变以下自己的行动方式,加倍小心。” 人的一生难免遇到这样那样的挫折,如果你缺乏一种积极正确的心态,就难免觉得伤心、痛苦、甚至绝望。可我们这种心灵上的痛苦可能是在提醒我们:最好改变一下自己的想法,不要被痛苦打倒,要把它当成一次锻炼自己成熟的契机。生活就像一面镜子,你对它笑,它也会对你笑;你对它哭,它也会用同样的表情对你。当你用不同的角度看事物,通常痛苦便会减轻。希望你试一试,祝你快乐、开心!

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