【青春期心理】摆脱自负

博士开讲

    虽然说自信很重要，但是过分的自信，就是自负，两者之间存在这一个临界点，青少年有时把握不好两者的度，这就需要家长给予一定的帮助。

    自负的青少年有时会取得一定的成绩，但往往没有远大理想和志向，而只满足于眼前取得的成绩。而且，他们看不到别人的成绩，只会“坐井观天”。自负的青少年很难和同学们友好相处，因为他们不能做到平等对待，总是以高人一等的态度对待别人。自负的孩子情绪也不稳定，当人们不去理睬他们时，他们就会感到沮丧，一旦遭到失败和挫折时，又会从骄傲走向悲观、自卑和自暴自弃，否定自己的一切，觉得自己什么都不如别人。

    自负与自卑相似，都是源于对自己的不正确认识。自负者过高的评价自己，他们仿佛通过放大镜来看自己的长处，甚至视缺点为优点，夸大对方的不足。

    自负者往往自视过高。他们很少关心别人，与他人关系疏远，自负者通常看不起别人。总认为自己比别人强很多，自负者往往好高骛远，不切实际。他们为自己制定过高的目标，容易遭受失败的冲击，总之，自负就是骄傲自大、目中无人。

    一般的来说，自负多表现在独生子女身上，或是变现在家庭条件较优越。具有某种先天优势的孩子身上。自负产生的原因是多方面的，但是从家庭方面来说，多是由于家长对孩子过分溺爱、不能正确客观的评价他们所导致的。

    自负的表现也是多方面的。有的青少年因自负而不能和同伴友好的相处，常常让人感觉他们高高在上、盛气凌人；有的青少年对大人傲慢无礼，不尊敬长辈，瞧不起成年人在某些知识方面的缺陷；也有的孩子因自负而不爱与人说话，不爱回答别人的问题，甚至变的爱挖苦人、讽刺人，自负可以说是条件优越者普遍存在的一种不健康心理，许多有专长或智力超群的孩子都容易受其侵害。

    自负往往会导致自满，使青少年丧失进取心，滋长虚荣心。另外，自负心理好容易使儿童意志脆弱，经不起挫折和打击。

专家支招

    青少年的自负心理是自我认知缺陷的一种表现，处处瞧不起别人，对大人傲慢无礼，是一种缺乏自知之明的表现，如果家长再对孩子评价不适当，就会给孩子带来一种错觉，以为自己真的毫无瑕疵。为了纠正孩子的自负心理，家长可以从以下几个方面去努力：

    1、给孩子正确的评价

    家长要逐渐改变对孩子的评价方式，对孩子的评价应客观实际。孩子总是有不足的地方，家长不要因为溺爱孩子就不切实际的吹捧他，这样易形成孩子的自负心理。

    2、给孩子适当的批评

    家长对孩子的表扬要适当，对孩子的批评也要恰如其分，既不能以偏概全，也不能掩耳盗铃，视为不见，而要客观的指出孩子的不足，这样可以帮助青少年正确的认识自己。

    3、让孩子养成独立生活的好习惯

    家长应创造一些遭遇挫折的机会，经历适当的挫折可使孩子心理机制健全，不至于过分自负，经不住任何打击。

    4、增加孩子接触社会的机会

    当孩子看到外面纷繁复杂的世界，接触到比自己更优秀、更具专长的人，认识到“强中自由强中手，就不会为自己的强项而自负了。因此，建议家长多带孩子出去走走，看看外面的精彩的世界，而不要“坐井观天”夜郎自大。