四大原因引发腰椎间盘“早”突出
孩子这么小,还处于发育期,怎么会得上这种病呢?“坐姿不端正和久坐是罪魁祸首”。今天,通过名医博客,我就跟家长们说说中学生之所以在青春期就发生腰椎间盘突出症的四大主因:
【外伤所致】青少年好动且又不善于自我保护,在剧烈运动时,外力作用于下腰部,如前屈时使椎间隙后缘纤维环张力突然增加,当超过一定限度时发生椎间盘突出。
【发育过快】生活水平的提高,孩子的青春期提前,女孩子在11~14岁、男孩子在12~15岁这3年间快速长高,软骨板骨化迅速,椎间盘发育不完全,髓核含水量较高,而胶原蛋白含量较少,椎间盘的柔韧性不足,腰部肌肉的力量也明显不足,在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。
【婴儿时期爬行少】现在多数孩子是独生子女,几个大人照看一个孩子,孩子爬行的机会很少,动不动就抱起来,稍稍能站立时就放在学步车中走路,对孩子的正常生理曲度的形成非常不利,到十几岁时负重增加了,就容易引起腰椎间盘突出症。
【坐姿不端运动过少】现在中学生坐的时间过长,运动的时间相对减少,容易引起腰部肌肉劳损,又不利于钙质的吸收,影响了骨骼的发育。