[第四版] 健美
来源:本站原创 发表时间:2008-04-07
健美运动是体育与艺术的高度结合,是运动员采用不断增加负重的练习,来发展肌肉、发展力量,使身体变得强壮和健美的一种运动。
健美比赛不是比赛技能,而是比谁的体格最强、最美。2000多年前,古奥林匹克竞技会上,希腊人在全身涂上橄榄油裸体进行角逐,以显示其身体的健美。近代健美运动是19世纪末在欧洲兴起的。经德国的体育家尤金·桑多首创,1901年9月4日在英国举办了世界第1次健美比赛。1949年加拿大人本.魏特发起创建了国防健美协会,现已有128个会员协会。80年代以来,健美运动在世界上发展很快。1979年举行了首次女子体格锻炼锦标赛,并规定运动员必须穿比基尼装。近几年,女子健美风行东欧国家。
30年代中期,赵竹光从美国将健美运动引进我国。上世纪80年代以来,我国的健美运动开始迅速发展。
健美运动是一项通过徒手和健身器械,运用专门的动作方式进行锻炼,以健壮肌肉、增长体力、改善体型为目的,对身体条件要求很高,须在教练指导下进行。中小学生正处于身体发育成长阶段,不宜过早参加这项运动。
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