“近重远轻”学习方法

来源：转载    发表时间：2009-07-06

       战国时期我国有位著名的学问家，名叫荀子。荀子门下有两位学生，一个是李斯，另一个是韩非，后来都成了著名的法家人物。韩非每次听了老师讲授的诗文之后，生怕忘记了老师的讲解，就抓紧复习。而首次复习时，下的功夫特别大，好像攻读一篇没有听讲的诗文一样下功夫，力求对老师的讲解点点滴滴铭记心间，而以后再复习这篇诗文时，“过一遍”就算了。李斯看到韩非如此学习，心里感到纳闷：老师已讲过了，当时也听懂了，为什么还要下那么大的气力去钻研。有一天，李斯向荀子询问，韩非如此的学习方法，其中有什么奥妙。荀子只是连连点头，表示赞同。今天看来，韩非使用的是“近重远轻”的学习方法。

        那什么是“近重远轻”学习呢？所谓“近重远轻”就是听完了老师对课程的讲授或阅读了一篇材料后，第一次复习时不仅要及时，而且复习的遍数要多一些，占用的时间要长一些，下的功夫要大一些，第二次复习时遍数可以少于第一次，占用的时间和所下的功夫可略低于第一次。以后随着时间的推移，慢慢地把复习遍数减少。虽然后来复习的次数、每次占用的时间量、所下的功夫少了，但由于有开始的“多”的巩固，所学的知识就不会忘记。

        复习刚刚学过的功课时，从所占用的时间、复习的次数和所下的功夫上，为什么要做到“近重远轻”呢？这是根据心理学家所研究出的遗忘规律所决定的。德国著名记忆心理学家艾宾浩斯首先用记无意义音节的方法进行了研究。他发现遗忘的速度并不与时间间隔成正比，而是先快后慢。开始熟记之后仅过一小时，就忘记了56%，两天后又忘记了16%，此后遗忘的速度就逐渐放慢，六天后虽然还有遗忘，但仅遗忘3%。根据遗忘是“先快后慢”这个规律，所以，第一次复习要及时进行，当天学习的功课当天就进行复习，抓住记忆还比较清晰、脑子中记忆的信息量还多的时候进行强化，以后，每次复习时间可以依次缩短，甚至只要过一遍就行了。这样“近重远轻”地复习自己所学过的功课，可以取得较好的学习效果。

编辑：chuchu